Quiches sans pâte 😉

Quiches sans pâte 😉. Mixez tous les ingrédients sauf le jambon, le découper en morceaux et mélanger ensuite avec le reste. Petites quiches sans pâte aux courgettes et carottes râpées. Recettes aux oeufs Recettes au lait Recettes au jambon Recettes au gruyère Cuisine familiale Petit prix Recettes de tartes Cuisine française.

Quiches sans pâte 😉 Passion Maman Cuisine. Загрузка. ☆ J'espère que tout cela vous plaira et je vous dit a très vite sous les commentaires 😉💕💕💕💕💕. Cette quiche est délicieuse mais on a parfois tout le temps l'impression de manger les mêmes tartes salées. C'est pourquoi chez Cuisine AZ, nous avons eu une idée : vous proposer une quiche au jambon différente. You can have Quiches sans pâte 😉 using 7 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Quiches sans pâte 😉

  1. It’s 150 g of blanc de poulet.
  2. You need 10 of feuille de basilic.
  3. You need 75 ml of farine (~40g).
  4. You need 2 of oeuf.
  5. You need 100 ml of lait.
  6. You need 100 ml of creme liquide entière.
  7. Prepare of sel, poivre.

On peut la décliner avec différents types d´ingrédients, comme par exemple les poireaux et le fromage de chèvre ou encore les épinards et le saumon. C´est également une recette que l´on peut utiliser dans le cas d´une intolérance au gluten. Vous cherchez des recettes pour quiche sans pâte ? Aujourd'hui je vous propose une quiche sans pâte avec du brocoli et du jambon.

Quiches sans pâte 😉 instructions

  1. Hacher le blanc de poulet et le basilic, grossièrement..
  2. Placer le mélange dans les alvéoles du moule à tartelette..
  3. Mélanger ensuite le reste des ingrédients..
  4. Verser dans les alvéoles..
  5. Cuire 25min à 200*..
  6. Vous pouvez accompagner avec une salade. Bon appétit.

C'est une recette sans gluten, avec un index glycémique bas, compatible avec certains régimes. La quiche sans pâte est légère. Celle-ci, au saumon et Saint-Môret est moelleuse, crémeuse et a le bon goût du poisson frais. J'ai utilisé ici du saumon frais, mais il est possible d'utiliser du saumon fumé. Mais dans ce cas je vous conseille cette recette de quiche sans pâte.