Quiche courgette – épinard – féta et lardons

Quiche courgette – épinard – féta et lardons. Faire revenir les lardons dans une poêle et pendant ce temps-la, étaler la pâte dans un moule à tarte. Couper la bûche de fromage en tranches et les répartir sur la pâte. Une fois les lardons cuits, les ajouter au fond du plat puis incorporer les courgettes et enfin, la préparation œuf/crème fraîche.

Quiche courgette - épinard - féta et lardons Partagez votre expérience avec les clients Grand Frais. Préparation. Émincez les oignons et faites les fondre dans du beurre. More like this. cake courgette feta lardons. You can have Quiche courgette – épinard – féta et lardons using 10 ingredients and 8 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche courgette – épinard – féta et lardons

  1. You need 1 of pâte feuilletée.
  2. You need 1 of courgette (bio de préférence).
  3. You need of Quelques feuilles d'épinard frais.
  4. You need 3/4 of tomates cerises (facultatif).
  5. It’s of Lardons.
  6. Prepare 2 of oeufs.
  7. Prepare 25 cl of crème liquide.
  8. Prepare of Huile d'olive.
  9. You need of Sel, poivre.
  10. Prepare of Muscade.

Découvrez la recette Quiche au chèvre, courgette et lardons. Une recette avec du fromage/lait de chèvre proposée par Soignon ! Disposez le mélange lardons-oignon-courgette sur le fond de pâte et versez le contenu du saladier. Répartissez des tranches de bûchette de chèvre sur la quiche.

Quiche courgette – épinard – féta et lardons instructions

  1. Préchauffez votre four à 190 °..
  2. Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,.
  3. Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte..
  4. Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte..
  5. Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte..
  6. Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte..
  7. Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte..
  8. Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade.

Passez aux courgettes et coupez-les puis faites revenir les lardons et les courgettes à la poêle. Parsemer la quiche avec les épinards hachés et les pignons de pin. Arroser d'un bon filet d'huile d'olive. Quiche épinards et lardons. publié par Pierro. La feta réhausse parfaitement la courgette dans cette tarte.